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やってみます? [お灸]

             みなさん、こんにちは!
   
         今日は、お灸のお話やで~(Mon)


         昨日、ちょこっとお灸のお話をしたら、
            「やったことがない」とか
          「怖い」とか、お聞きしたので、
       ちょっとやり方を書いてみようと思います。
       
          聞いてあげてね~!(Mon)


       
  アルル、反対だよ。壊れかけてるからするの(笑)〈Rae〉


          私がしてるのは、2つの方法があります。
        今回はそのうちの一つ「隔物灸」という方法を。
       
        そのお灸は字の如く、「物を隔ててするお灸」。
     私は、「隔てるもの」に、にんにく生姜を使っています。
         
           それを、ミリくらいにスライス
 台座なので斜め切りしたりして大きめにした方がやり易いです。


                    使うもぐさは・・
温灸もぐさをチョイスしてね。


それで、

にんにくか生姜の上にもぐさをこんな感じでツボに置いて点火!


点火するのは、これで!


もぐさが燃え尽きて、いこってきたら・・
(「いこる」って、方言?)

燃え尽きたもぐさに覆いかぶせるようにして追加。


             それを繰り返していきます。
「熱いな」と感じてきたら、そのツボでは終了!


        
        煙がすごいから換気するねんニャ!(Mon)


          お灸する場所は、いわゆる「ツボ」です。
       が、乗ってるもぐさがキッチリ固定されていないので、
肩や背中などを自分で自分にするのは危険!
             手や足やオヘソやお腹とか、
      自分で管理可能なところでしたほうがいいです。
      もしも、もぐさが直接皮膚に落ちたら熱い!です。


       《今日の川柳》
       
お灸してる時や、お灸したすぐにはあまり体の変化を感じないです。
                 私の場合は、
   30分か1時間ほどしてからジワジワ~~と感じてきます。
  体調によって、やる時々により温度の感じ方が違うんですよ。
       体調の悪い時は熱さも感じにくかったりします。


       
         いつか、もう一個のやり方を・・・・・
     お、面白かったですか?今日の記事・・・・(^^;)

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    みニャさん、今日もお願いしますニャー・・・・(Mon)


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MonMonが、よってこない時・・ [お灸]

だいたい、私の近くをウロウロしているMonMon。
だけど、どうしても近寄れない時があります。


それは、私がお灸をしている時です(笑)
お灸グッズを触って、匂いをクンクンしたいのだけど、煙が嫌で近寄れないみたいなんです。

昨日の午後から、偏頭痛に悩まされたので、早速(!?)する事にしました(^^)
ちょっと離れて様子を伺うMonMon.
(ゆらゆら揺れる、煙を見てる)
 
ヤダね~。臭いよ、それ!なんだろね、まったく!!

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今日は、いいお天気だね!お出かけ日和(^^)
みなさんは、どこかにお出かけされますか?
 (我が家は二人とも仕事です(^^) )
 

 


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